怒りをコントロールする方法
2022年08月05日
BTU栗田 at 12:17
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40周年記念セミナー、
「怒りをコントロールする」
「どうすれば、この「怒り」を落ち着かせることができるの？
怒っているばかりの私が悪いんだ。」
と悩んでいる方、「怒りをコントロールする」方法
8/12まで無料で聞けます。
まずはダイジェスト版動画でチェック↓
https://youtu.be/J9LVzenWVi0
「怒りをコントロールする」
「どうすれば、この「怒り」を落ち着かせることができるの？
怒っているばかりの私が悪いんだ。」
と悩んでいる方、「怒りをコントロールする」方法
8/12まで無料で聞けます。
まずはダイジェスト版動画でチェック↓
https://youtu.be/J9LVzenWVi0
《魔女の法則》公開セミナー開催
2022年06月05日
BTU栗田 at 13:16
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望む未来を手に入れる
『魔女の法則』
頑張っているのに、上手くいかない。
今度こそ、と思うのにまた失敗してしまう。
同じ失敗を繰り返さず、望む未来を手にいれるために、
過去の緊張を清算する方法を学びましょう。
日時 8月21日（日） 13：00～15：00 ※１
会場 BTU栗田
長野市栗田857-1 BBBビル ７F
定員 4名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
『魔女の法則』
頑張っているのに、上手くいかない。
今度こそ、と思うのにまた失敗してしまう。
同じ失敗を繰り返さず、望む未来を手にいれるために、
過去の緊張を清算する方法を学びましょう。
日時 8月21日（日） 13：00～15：00 ※１
会場 BTU栗田
長野市栗田857-1 BBBビル ７F
定員 4名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
お母さんが家族のカウンセラー！
2022年06月05日
BTU栗田 at 13:09
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お母さんが家族のカウンセラー
『ストレスケア技術』
過剰なストレスは健康問題だけでなく、人間関係や仕事など、幸せな人生を阻害する要因です。でも、気分転換や気晴らしは、効果的なストレス解消法にはなりません。家族みんなが健康で日々を送るために、ストレスケアの技術を身につけましょう。
日時 8月11日（祝） 10：00～12：00 ※１
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
『ストレスケア技術』
過剰なストレスは健康問題だけでなく、人間関係や仕事など、幸せな人生を阻害する要因です。でも、気分転換や気晴らしは、効果的なストレス解消法にはなりません。家族みんなが健康で日々を送るために、ストレスケアの技術を身につけましょう。
日時 8月11日（祝） 10：00～12：00 ※１
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
公開セミナー開催！心の基礎を育てる
2022年06月05日
BTU栗田 at 13:08
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心の基礎を支える要素とは？
心の基礎を育てる
体に良質な栄養が必要なように、心にも良質な栄養が必要です。たくましい心、勇敢な心、チャレンジ精神、困難にめげない心、そんな“心の基礎”を育てましょう。
日時 7月18日（祝） 10：00～12：00 ※１
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
心の基礎を育てる
体に良質な栄養が必要なように、心にも良質な栄養が必要です。たくましい心、勇敢な心、チャレンジ精神、困難にめげない心、そんな“心の基礎”を育てましょう。
日時 7月18日（祝） 10：00～12：00 ※１
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
リモート講座《怒りをコントロールする《》
2022年06月05日
BTU栗田 at 13:06
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JASCA主催講座
怒りをコントロールする
バランスセラピー学の開発者、美野田先生による
リモート講座。 人生の中で誰もが出会う「不快な事」「思い通りにいかない事」。それらとどう向きあい、どう乗り越えるか？
日々を幸せに生きるヒントを学びましょう
講師 美野田啓二先生
日時 7月30日（土） 11：00～12:10
会場 ご自宅(ZOOMによるリモート参加)
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
申込み https://jasca-btu.or.jp/
怒りをコントロールする
バランスセラピー学の開発者、美野田先生による
リモート講座。 人生の中で誰もが出会う「不快な事」「思い通りにいかない事」。それらとどう向きあい、どう乗り越えるか？
日々を幸せに生きるヒントを学びましょう
講師 美野田啓二先生
日時 7月30日（土） 11：00～12:10
会場 ご自宅(ZOOMによるリモート参加)
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
申込み https://jasca-btu.or.jp/
公開セミナー開催！ ストレスケア技術
2022年05月30日
BTU栗田 at 14:46
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お母さんが家族のカウンセラー
『ストレスケア技術』
過剰なストレスは健康問題だけでなく、人間関係や仕事など、幸せな人生を阻害する要因です。でも、気分転換や気晴らしは、効果的なストレス解消法にはなりません。家族みんなが健康でイキイキした日々を送るために、ストレスケアの正しい技術を身につけましょう。
日時 6月26日（日） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
『ストレスケア技術』
過剰なストレスは健康問題だけでなく、人間関係や仕事など、幸せな人生を阻害する要因です。でも、気分転換や気晴らしは、効果的なストレス解消法にはなりません。家族みんなが健康でイキイキした日々を送るために、ストレスケアの正しい技術を身につけましょう。
日時 6月26日（日） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 ※２
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
公開セミナー：カウンセリングの基礎
聴くことから始めよう！
「カウンセリングの基礎」
家族の話をちゃんと聴けていますか？
コミュニケーションの基本は聞くことですが、意外に難しいのがこの“聴く”ことです。今回はカウンセリングの基礎技術「聴く」練習。
どなたでも参加できますのでお気軽にご参加ください。
日時 6月19日（日） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
「カウンセリングの基礎」
家族の話をちゃんと聴けていますか？
コミュニケーションの基本は聞くことですが、意外に難しいのがこの“聴く”ことです。今回はカウンセリングの基礎技術「聴く」練習。
どなたでも参加できますのでお気軽にご参加ください。
日時 6月19日（日） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お問合せ：BTU栗田 長野市栗田857-1 BBBビル ７F
TEL/FAX：026-223-5504
Email:kurita@btu.co.jp
HP: https://btu.co.jp
※１ スケジュールは変更する場合があります。必ず事前にご予約ください
※２ お車の方は、お手数ですが近隣のパーキングをご利用ください。
『考える脳から感じる脳へ』
2022年01月20日
BTU栗田 at 14:15
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今回は、JASCA主催講座のご案内です。
JASCA会員だけでなく、一般の方も参加できる講座ですので、
お気軽にお申込みください。
『考える脳から感じる脳へ』
講師 美野田啓二先生
日時 1月29日（土） 11：00～12:30
会場 ご自宅(ZOOMによるリモート参加)
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
お申込み JASCA事務局
mail： info@jasca-btu.or.jp
FAX： 092-510-7454
HP： https://jasca-btu.or.jp/
JASCA会員だけでなく、一般の方も参加できる講座ですので、
お気軽にお申込みください。
『考える脳から感じる脳へ』
講師 美野田啓二先生
日時 1月29日（土） 11：00～12:30
会場 ご自宅(ZOOMによるリモート参加)
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
お申込み JASCA事務局
mail： info@jasca-btu.or.jp
FAX： 092-510-7454
HP： https://jasca-btu.or.jp/
『科学的に免疫力を高める方法』
2022年01月20日
BTU栗田 at 14:15
| Comments(0)
3月のJASCA主催講座をご案内します。
会員だけでなく一般の方も参加できる講座です。
お気軽にお申込みください
『科学的に免疫力を高める方法』
長引くコロナ禍での生活で、気を遣う事が増えています。
その中でも自分の免疫力を高めておくことは基本的な予防策。
健康で過ごすために、免疫力について学びましょう
講師 美野田啓二先生
日時 3月12日（土） 11：00～12:30
定員 栗田教室での参加は6名まで
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
お申込み JASCA事務局
mail： info@jasca-btu.or.jp
FAX： 092-510-7454
HP： https://jasca-btu.or.jp/
会員だけでなく一般の方も参加できる講座です。
お気軽にお申込みください
『科学的に免疫力を高める方法』
長引くコロナ禍での生活で、気を遣う事が増えています。
その中でも自分の免疫力を高めておくことは基本的な予防策。
健康で過ごすために、免疫力について学びましょう
講師 美野田啓二先生
日時 3月12日（土） 11：00～12:30
定員 栗田教室での参加は6名まで
参加費 5000円 （有朋会会員 無料）
お申込み JASCA事務局
mail： info@jasca-btu.or.jp
FAX： 092-510-7454
HP： https://jasca-btu.or.jp/
ストレスに負けない、 『いきいき生活術』
2022年01月20日
BTU栗田 at 13:56
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2月のＢＴＵ栗田教室公開セミナーご案内です。
ストレスに負けない『いきいき生活術』
病気と言うほどではないけれど、
なんとなく元気が出ない、だるさが抜けない。
それは、無理なストレスが原因かもしれません。
この講座では疲労の原因であるストレスを正しく理解し、
ストレスに対処する生活術をご指導いたします。
日時 2月11日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お申込み BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
E-mail：kurita@btu.co.jp
HP:https://btu.co.jp/
ストレスに負けない『いきいき生活術』
病気と言うほどではないけれど、
なんとなく元気が出ない、だるさが抜けない。
それは、無理なストレスが原因かもしれません。
この講座では疲労の原因であるストレスを正しく理解し、
ストレスに対処する生活術をご指導いたします。
日時 2月11日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お申込み BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
E-mail：kurita@btu.co.jp
HP:https://btu.co.jp/
『愛着障害』って、何？
2022年01月20日
BTU栗田 at 13:55
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ＢＴＵ栗田、3月公開セミナーのご案内です。
『愛着障害』って、何？
なんだか生きづらいナー・・・
子供のころに、何らかの理由で養育者との間に
愛着が形成されずに育つと、大人になっても
情緒や対人関係に問題が生じることがあります。
◎あなたは大丈夫？
◎愛着障害が起きるわけ
◎愛着障害を乗り越える
◎安全基地になろう
日時 3月21日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お申込み：BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
E-mail：kurita@btu.co.jp
HP:https://btu.co.jp/
『愛着障害』って、何？
なんだか生きづらいナー・・・
子供のころに、何らかの理由で養育者との間に
愛着が形成されずに育つと、大人になっても
情緒や対人関係に問題が生じることがあります。
◎あなたは大丈夫？
◎愛着障害が起きるわけ
◎愛着障害を乗り越える
◎安全基地になろう
日時 3月21日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田
定員 6名まで
参加費 1000円
お申込み：BTU栗田
TEL/FAX：026-223-5504
E-mail：kurita@btu.co.jp
HP:https://btu.co.jp/
放っておかない！ココロの疲労
2021年03月30日
BTU栗田 at 17:02
| Comments(0)
BTUの4月開催の講座をご案内します。
今回のテーマは、
放っておかない！ココロの疲労
現代社会では大人も子供も疲労している人が増えているようです。
体をたくさん使って疲れた時は、肉体疲労を回復させるために十分な休息をとったり、栄養を補充したりすれば回復します。
でも、現代は肉体労働より、頭脳労働、感情労働が主な活動になってきました。そのため、心や感情あるいは、頭脳を使い続けておこる精神的な疲労が増加しています。
では、脳疲労、精神疲労、を回復させるためにはどうすればいいのでしょうか？
気分転換や気晴らしではない本当の意味の疲労回復方法を学び、
心も体も健康に過ごしましょう。
日時 ：4月7日（日）18：00～19：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
今回のテーマは、
放っておかない！ココロの疲労
現代社会では大人も子供も疲労している人が増えているようです。
体をたくさん使って疲れた時は、肉体疲労を回復させるために十分な休息をとったり、栄養を補充したりすれば回復します。
でも、現代は肉体労働より、頭脳労働、感情労働が主な活動になってきました。そのため、心や感情あるいは、頭脳を使い続けておこる精神的な疲労が増加しています。
では、脳疲労、精神疲労、を回復させるためにはどうすればいいのでしょうか？
気分転換や気晴らしではない本当の意味の疲労回復方法を学び、
心も体も健康に過ごしましょう。
日時 ：4月7日（日）18：00～19：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
幸せ家族になるためのコツ
2021年03月30日
BTU栗田 at 17:02
| Comments(0)
BTUの4月開催の講座をご案内します。
家族力UP”幸せ家族になるためのコツ”
親が子供にしてあげられることはたった一つ。
それは親自身が幸せであること。
家族の絆は『生まれる』ものではなく『作られる』もの。
家族の強い絆、暖かい家庭、を構築するために
家族力をＵＰしましょう。
日時 4月26日（月） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 （長野市栗田857-1 BBBビル）
定員 4名まで
参加費 1000円
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
家族力UP”幸せ家族になるためのコツ”
親が子供にしてあげられることはたった一つ。
それは親自身が幸せであること。
家族の絆は『生まれる』ものではなく『作られる』もの。
家族の強い絆、暖かい家庭、を構築するために
家族力をＵＰしましょう。
日時 4月26日（月） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 （長野市栗田857-1 BBBビル）
定員 4名まで
参加費 1000円
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
若さを保つ秘訣は脳にある
2021年03月30日
BTU栗田 at 17:02
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BTUの4月開催の講座をご案内します。
人生100年時代をイキイキ生きるために
”若さを保つ秘訣は脳にある”
人生100年、いつまでも若々しくすごしたい！
好奇心を失わず、日々をイキイキ過ごし、体の中から若さを保つ。
その秘訣は脳のコンディション作りにあることがわかりました。
日時 4月29日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 （長野市栗田857-1 BBBビル）
定員 4名まで
参加費 1000円
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
人生100年時代をイキイキ生きるために
”若さを保つ秘訣は脳にある”
人生100年、いつまでも若々しくすごしたい！
好奇心を失わず、日々をイキイキ過ごし、体の中から若さを保つ。
その秘訣は脳のコンディション作りにあることがわかりました。
日時 4月29日（祝） 10：00～12：00
会場 BTU栗田 （長野市栗田857-1 BBBビル）
定員 4名まで
参加費 1000円
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar
家族のための『カウンセリング入門』
2021年01月26日
BTU栗田 at 14:20
| Comments(0)
BTU講座のお知らせです。
今回のテーマは
家族のための
『ストレスケア・カウンセリング入門』
人生の中盤、４０代いままでの経験を生かしながら、新しいこと、やりたいことにチャレンジできる年代です。カウンセラーとして安定したカウンセリングができるのも４０歳位からといわれています。学校や職場で頑張っている家族が、これからも元気でイキイキ過ごせるようにストレスケアカウンセラーのプロの技術を学びましょう
日時：3月21日（日）14：00～15：00
参加方法：ご自宅からリモート参加（ZOOM）
お申込み：BTUのHPから https://btu.co.jp/archives/seminar
または、BTU栗田まで
（TEL/FAX：026-223-5504 Email:kurita@btu.co.jp）
定員：先着10名（予約要）
会費：無料
今回のテーマは
家族のための
『ストレスケア・カウンセリング入門』
人生の中盤、４０代いままでの経験を生かしながら、新しいこと、やりたいことにチャレンジできる年代です。カウンセラーとして安定したカウンセリングができるのも４０歳位からといわれています。学校や職場で頑張っている家族が、これからも元気でイキイキ過ごせるようにストレスケアカウンセラーのプロの技術を学びましょう
日時：3月21日（日）14：00～15：00
参加方法：ご自宅からリモート参加（ZOOM）
お申込み：BTUのHPから https://btu.co.jp/archives/seminar
または、BTU栗田まで
（TEL/FAX：026-223-5504 Email:kurita@btu.co.jp）
定員：先着10名（予約要）
会費：無料
愛着障害、って何？
2021年01月26日
BTU栗田 at 12:30
| Comments(0)
BTU栗田教室 公開セミナーのお知らせです。
テーマは、
なんだか、生きづらいナ～
『愛着障害』って何？
子供のころに、何らかの理由で養育者との間に愛着が形成されずに育つと、大人になっても情緒や対人関係に問題が生じることがあります。・・・あなたは大丈夫ですか？
◎なぜ愛着形成が必要なのか
◎愛着障害が起きるわけ
◎愛着障害ってどんなもの？
◎大人になってからも残る生きづらさ
◎愛着を安定させるためにできること
日 時 ：2月25日（木） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ ７F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込み ： TEL/FAX：026-223-5504、
またはHPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13260
テーマは、
なんだか、生きづらいナ～
『愛着障害』って何？
子供のころに、何らかの理由で養育者との間に愛着が形成されずに育つと、大人になっても情緒や対人関係に問題が生じることがあります。・・・あなたは大丈夫ですか？
◎なぜ愛着形成が必要なのか
◎愛着障害が起きるわけ
◎愛着障害ってどんなもの？
◎大人になってからも残る生きづらさ
◎愛着を安定させるためにできること
日 時 ：2月25日（木） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ ７F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込み ： TEL/FAX：026-223-5504、
またはHPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13260
忙しい女性のための、『イキイキ脳の作り方』
2021年01月26日
BTU栗田 at 12:28
| Comments(0)
BTU講座のご案内です
今回のテーマは
忙しい女性のための、
『イキイキ脳の作り方』
こんな方にお勧め！
☆ 最近ワクワク感がない。なんだか元気が出ない。
☆ 集中力や根気が低下している。
☆ イライラして怒ることが多い。
☆ やさしくなれない。
☆ 肩こり、腰痛、頭痛がなかなか治らない。
☆ 記憶力、集中力が低下している。
☆ ひらめきや創造力が十分に発揮できない。
過剰なストレスは知らない間に脳の機能を低下させます。
脳が疲労してくると、働く人にとって大切な、記憶力・集中力・計算力・注意力・ひらめきが低下し、良好な人間関係を構築する力、健康を維持する力、などの力も奪われます。
脳の疲労を正しく解消する方法を知り、能力を十分に発揮できる脳を維持しましょう。
日時 ：2月11日（祝）11：00～12：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13319
今回のテーマは
忙しい女性のための、
『イキイキ脳の作り方』
こんな方にお勧め！
☆ 最近ワクワク感がない。なんだか元気が出ない。
☆ 集中力や根気が低下している。
☆ イライラして怒ることが多い。
☆ やさしくなれない。
☆ 肩こり、腰痛、頭痛がなかなか治らない。
☆ 記憶力、集中力が低下している。
☆ ひらめきや創造力が十分に発揮できない。
過剰なストレスは知らない間に脳の機能を低下させます。
脳が疲労してくると、働く人にとって大切な、記憶力・集中力・計算力・注意力・ひらめきが低下し、良好な人間関係を構築する力、健康を維持する力、などの力も奪われます。
脳の疲労を正しく解消する方法を知り、能力を十分に発揮できる脳を維持しましょう。
日時 ：2月11日（祝）11：00～12：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13319
足りていますか？心の栄養。
2021年01月26日
BTU栗田 at 12:25
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BTU栗田教室 公開セミナー のご案内です。
今回のテーマは、
足りていますか？心の栄養。
集団欲：心の栄養を満たすために
体に良質な栄養が必要なように、心にも良質な栄養が必要です。
心を健全に育てる心の栄養とは何でしょう？
それを補充するためにはどうしたらいいのでしょう？
たくましい心、勇敢な心、チャレンジ精神、困難にめげない心、そんな“心の基礎”の作り方を学びます。
日 時 ：2月23日（祝） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ 7F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込みは、TEL/FAX：026-223-5504、
または、HPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13257
今回のテーマは、
足りていますか？心の栄養。
集団欲：心の栄養を満たすために
体に良質な栄養が必要なように、心にも良質な栄養が必要です。
心を健全に育てる心の栄養とは何でしょう？
それを補充するためにはどうしたらいいのでしょう？
たくましい心、勇敢な心、チャレンジ精神、困難にめげない心、そんな“心の基礎”の作り方を学びます。
日 時 ：2月23日（祝） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ 7F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込みは、TEL/FAX：026-223-5504、
または、HPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13257
放っておかない！ココロの疲労
2021年01月26日
BTU栗田 at 12:22
| Comments(0)
BTU講座のご案内です
今回のテーマは、
放っておかない！ココロの疲労
現代社会では大人も子供も疲労している人が増えているようです。
体をたくさん使って疲れた時は、肉体疲労を回復させるために十分な休息をとったり、栄養を補充したりすれば回復します。
でも、現代は肉体労働より、頭脳労働、感情労働が主な活動になってきました。そのため、心や感情あるいは、頭脳を使い続けておこる精神的な疲労が増加しています。
では、脳疲労、精神疲労、を回復させるためにはどうすればいいのでしょうか？
気分転換や気晴らしではない本当の意味の疲労回復方法を学び、
心も体も健康に過ごしましょう。
日時 ：2月7日（日）14：00～15：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13315
今回のテーマは、
放っておかない！ココロの疲労
現代社会では大人も子供も疲労している人が増えているようです。
体をたくさん使って疲れた時は、肉体疲労を回復させるために十分な休息をとったり、栄養を補充したりすれば回復します。
でも、現代は肉体労働より、頭脳労働、感情労働が主な活動になってきました。そのため、心や感情あるいは、頭脳を使い続けておこる精神的な疲労が増加しています。
では、脳疲労、精神疲労、を回復させるためにはどうすればいいのでしょうか？
気分転換や気晴らしではない本当の意味の疲労回復方法を学び、
心も体も健康に過ごしましょう。
日時 ：2月7日（日）14：00～15：00
参加方法：BTU栗田（ご自宅からZOOM リモート参加）
定員 ：先着10名（予約要）
会費 ：無料
講師 ：ストレスケア・カウンセラー 本木由子
お申込みは、BTUのHPから ↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/13315
なぜ人は同じ失敗を繰り返してしまうのか？
2021年01月26日
BTU栗田 at 12:21
| Comments(0)
BTU栗田教室 公開セミナーのご案内です。
今回のテーマは、
なぜ人は同じ失敗を繰り返してしまうのか？
『魔女の法則』
頑張っているのに、上手くいかない。
今度こそ、と思うのにまた失敗してしまう。
時や場所、相手を変えて繰り返されるトラブルや問題、病気。それは、過去に溜め込んでしまった無意識の緊張が、知らない間に同じ失敗を繰り返えさせているのかもしれません。
同じ失敗を繰り返さず、望む未来を手にいれるために、溜め込んでしまった過去の緊張を体から開放する方法を学びましょう。
日 時 ：1月29日（金） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ７F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込み ： TEL/FAX：026-223-5504、
またはHPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/12873
今回のテーマは、
なぜ人は同じ失敗を繰り返してしまうのか？
『魔女の法則』
頑張っているのに、上手くいかない。
今度こそ、と思うのにまた失敗してしまう。
時や場所、相手を変えて繰り返されるトラブルや問題、病気。それは、過去に溜め込んでしまった無意識の緊張が、知らない間に同じ失敗を繰り返えさせているのかもしれません。
同じ失敗を繰り返さず、望む未来を手にいれるために、溜め込んでしまった過去の緊張を体から開放する方法を学びましょう。
日 時 ：1月29日（金） 10:00～12：00
会 場 ： ＢＴＵ栗田
（長野市栗田857-1 BBBﾋﾞﾙ７F）
講 師 ： ストレスケアカウンセラー 本木由子
参加費 ： 1000円
定 員 ： ４名（先着順）予約要
お申込み ： TEL/FAX：026-223-5504、
またはHPから↓
https://btu.co.jp/archives/seminar/12873
